ANGEBOT
Bei M3 Coaching erwartet dich ein vielseitiges Angebot rund um die Themen Sport, Bewegung, aktiver Lebensstil und Ernährung, unter anderem:
GRUPPENFITNESS
Dich erwarten energiegeladene Einheiten, jede Menge Spaß und eine bunte Community.
In Kleingruppen von 5 - 12 Personen motivieren & fördern wir uns gegenseitig und können gemeinsam wachsen und voneinander lernen.
Let's get fit together!
FIRMENGESUNDHEIT
M3 Coaching bietet individuelle Lösungen für jedes Unternehmen. Egal ob Indoor oder Outdoor, von Bewegungseinheiten wie Morgensport, bewegte Mittagspause oder kollektives After-work-out bis hin zu Impulsvorträgen zu Themen wie "Bewegt im (Arbeits-)Alltag" oder "Gesunde Mittagspause".
Gemeinsam prüfen wir die Gegebenheiten vor Ort und besprechen dann die Möglichkeiten.
PERSONAL COACHING
Du hast ein ganz persönliches Ziel? Du möchtest mehr Sport treiben, dich gesünder ernähren oder mental stärker werden?
Ihr seid eine kleine Gruppe von Freunden, die gerne privat und ganz flexibel trainieren möchte?
Völlig egal, was dein Ziel ist - ich freue mich darauf mit dir durchzustarten!